Hozzávalók 1 bögre kockára vágott uborka 1 bögre koktélparadicsom, félbevágva 1 érett avokádó, felszeletelve 2 keményre főtt tojás, félbevágva 1 bögre konzerv csicseriborsó, lecsepegtetve és…
A szegfűszeg, fokhagyma és méz keverékének erényei
A természetes gyógymódok arzenáljában néhány összetevő kivételes tulajdonságaikkal tűnik ki. A szegfűszeg, a fokhagyma és a méz keveréke a szinergia…
Sült padlizsán és burgonya (vegetáriánus, húsmentes, de finom!)
Íme egy egyszerű, mégis ellenállhatatlan recept egy padlizsános-burgonyás ételhez, ami igazán mindenkit lenyűgözhet! Sült padlizsán és burgonya (vegetáriánus, húsmentes, de…
Citromos tiramisu: A krémes, ínyenc desszert, amit ki kell próbálnod
Citromos tiramisu: a krémes és ínyenc desszert, amit érdemes kipróbálni Hozzávalók: – A citromos töltelékhez: 500 ml tej 100 g…
Füstölt lazacos leveles tészta tekercsek: Vágyni fognak rájuk!
Hozzávalók: 1 csomag leveles tészta, 150 g krémsajt, 6 evőkanál apróra vágott újhagyma, 200 g füstölt lazacszeletek, 1 tojás (a…
Gyors reggeli sütemény alacsony glikémiás indexszel: az egészséges recept egy könnyű reggelihez
Gyors és egyszerű desszertet keresel, ami alacsony glikémiás indexű diétát követőknek is megfelel? Ez a reggeli sütemény a tökéletes megoldás:…
Tagliatelle raguval
Hozzávalók320 g tojásos tagliatelle (fehér vagy zöld)80 g tekercselt szalonna1 fej vöröshagyma 1 sárgarépa1zellerszár40 g vaj80 g darált sertéshús80 g…
A szentjánoskenyérfa: egy szinte elfeledett szuperélelmiszer számtalan előnnyel.
A szentjánoskenyérfa , tudományos nevén Ceratonia siliqua , egy örökzöld fa, amely a Földközi-tenger térségében őshonos. Ez a növény fontos szerepet játszott az emberi…
Puha sütemény 5 perc alatt elkészül 1 tojással, 1 joghurttal és egy kevés liszttel
Ha egy gyors és finom desszertre vágysz, de kihagynád a sütőt, ez a recept tökéletes. Mindössze 1 tojással, egy kis joghurttal…